Voeding is geen medicijn

Kijk uit voor nutribullsh*t & trap niet in de dieetvalkuil

Voeding is geen medicijn voorzijde
Voeding is geen medicijn achterzijde
  • Voeding is geen medicijn voorkant
  • Voeding is geen medicijn achterkant

Het boek dat iedereen wakker moet schudden over waarom diëten niet werken, waarom je gezondheid niet kunt afmeten aan gewicht en waarom we alles moeten kunnen blijven eten.

Lees verder
Specificaties
ISBN/EAN 9789400514645
Auteur Joshua Wolrich
Uitgever Bruna Uitgevers B.V., A.W.
Taal Nederlands
Uitvoering Paperback / gebrocheerd
Pagina's 352
Lengte 214.0 mm
Breedte 141.0 mm
Maken koolhydraten je dik? Kan het ketodieet je psychische aandoeningen genezen? Zijn eieren net zo slecht voor je als roken? Nee, nee, en absoluut niet. Dit valt allemaal onder wat Joshua Wolrich ‘nutribullshit’ noemt, en het is zijn missie om deze misverstanden uit de wereld te helpen. In Voeding is geen medicijn baant hij zich een weg door voedingswetenschap (de goede en slechte) om bepaalde mythes te ontkrachten die veel van ons zonder twijfel voor waar hebben aangenomen. Als je je ooit hebt afgevraagd of je suiker zou moeten laten staan, intermittent fasting zou moeten proberen, een sapkuur zou moeten doen, of als je al dieet na dieet hebt gevolgd (die allemaal niet werkten), dan is dit boek voor jou.

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.