Kalmte

Kalmte voorzijde
Kalmte achterzijde
  • Kalmte voorkant
  • Kalmte achterkant

Weinig vaardigheden worden zo verwaarloosd als het vermogen om kalm te blijven. Terwijl het juist zo enorm belangrijk is. Onze slechtste beslissingen maken we bijna altijd als we onze kalmte verliezen en ons laten leiden door angst en onrust. Gelukkig kunnen we kalmte door oefening verbeteren. We hoeven niet blijvend geteisterd te worden door onrust, maar kunnen onze reacties op alledaagse uitdagingen drastisch verbeteren. De kunst van het kalm blijven ligt niet in het drinken van speciale thee of een langzame ademhaling, maar in beter nadenken. Dit boek ontrafelt de belangrijkste oorzaken van stress en geeft een reeks mooie, overtuigende en soms komische argumenten waarmee we ons kunnen wapenen tegen paniek en woede.

Specificaties
ISBN/EAN 9789038804453
Auteur The School of Life
Uitgever Singel Uitgeverijen
Taal Nederlands
Uitvoering Gebonden in harde band
Pagina's 144
Lengte 224.0 mm
Breedte 142.0 mm

Wat vinden anderen?

Er zijn nog geen reviews van dit product.